Можно ли (на самом деле!) повлиять на размеры своего пениса?

26 марта 2025

Да, это возможно — только никаких "волшебных" мазей и таблеток не существует, пишет автор известного ТГ-канала об интиме.

Для начала рассмотрим, что на эрекцию влияют два основных параметра: изначальные размеры пещеристого и губчатого тел, а также их кровенаполнение.

Структура пениса в разрезе, представленная на изображении, иллюстрирует, что эректильные ткани имеют пористую структуру, напоминающую губку, которая затвердевает в результате наполнения кровью. Губчатое тело, содержащие уретру, не подвержено значительной твердости, но также влияет на толщину пениса, хотя и не столь критично, как пещеристые тела.

Изначальные размеры пениса зависят от характеристик этих структур, и изменить их можно только с помощью затратной и сложной хирургической операции, что в большинстве случаев не является оправданным.

Почему это так?

За исключением редких аномалий, основным фактором является крепость эрекции. Уверяю вас на основании богатого опыта: любой пенис длиной более 12 сантиметров может обеспечивать качественный секс, если эрекция сильная. В то же время большой размер не имеет значения, если эрекция недостаточно крепка.

Если вас беспокоит размер полового члена, обратите внимание на свой образ жизни:

Контролируйте уровень тестостерона, особенно после 30 лет. Рекомендуется ежегодно сдавать анализы, и в случае сомнительных результатов обратиться к урологу или андрологу.
Поддерживайте физическую активность, особенно если ваша работа связана с длительным сидением. Упражнения, задействующие нижнюю часть тела, особенно полезны.
Умеренно употребляйте алкоголь и наркотические вещества, так как они могут влиять на сердечно-сосудистую систему. Вред от никотина значительно превышает все предположительные недостатки.
Укрепляйте мышцы тазового дна, то есть лонно-копчиковую мышцу. Данные мышцы важны не только для женщин; их тренировка улучшает качество эрекции, увеличивает её длительность и позволяет лучше контролировать оргазм.

Дополнительно:

Рассмотрите возможность использования эрекционных колец. Хотя они не повлияют на размер, во время их носки член будет выглядеть более внушительным. Однако, следуйте правилам безопасности: не носите их дольше получаса.
Найдите подходящую возбуждающую смазку, нанося её преимущественно на головную часть пениса. Обратите внимание на те, которые не имеют выраженного поверхностного эффекта.

Наконец, важно отметить, что крема, мази, гели и таблетки для увеличения полового члена не дают ожидаемого результата и не работают.