НЕ требуйте в аптеках: Топ-50 лекарств с недоказанной пользой (но массой хайпа вокруг)

Фармацевтический рынок за последние 10–15 лет пережил несколько волн ажиотажа вокруг препаратов, которые обещали чудеса, но со временем оказалось, что их эффективность сомнительна, а иногда и вовсе приносит больше вреда, чем пользы. Несмотря на это, миллионы людей продолжают ими пользоваться — под влиянием рекламы, советов блогеров или просто веры в «волшебную таблетку».

Почему мы верим в сомнительные лекарства?

• Психология надежды: люди, оказавшиеся в уязвимом состоянии, готовы поверить в быстрый результат.

• Культурные традиции: использование трав и «натуральных» средств.

• Маркетинг и медиа: социальные сети, блогеры и знаменитости формируют спрос.

ТОП-50 популярных, но сомнительных препаратов последнего десятилетия

1–10. «Витамины для всего»

1. Витамин D в мега-дозах (Vigantol, Dekristol)

2. Мегадозы витамина С (Redoxon, Ester-C)

3. Коллаген в таблетках (Vital Proteins Collagen, NeoCell)

4. Биотин для волос (Solgar Biotin, Natrol Biotin)

5. Витаминные комплексы для детей (Centrum Kids, Flintstones Vitamins)

6. Витамин Е как «антиэйдж» (Evion, Solgar Vitamin E)

7. Омега-3 в БАДах (Nordic Naturals, OmegaVia)

8. Селен и цинк «для иммунитета» (SelenoPrecise, ZMA)

9. Железо «для энергии» (Ferrous Sulfate, Maltofer)

10. Кальций для костей (Caltrate, Citracal)

11–20. Противовирусные «легенды»

11. Препараты от простуды и гриппа (Oscillococcinum, Coldrex)

12. Популярные «иммуностимуляторы» (Echinacea, Sambucol)

13. Лекарства от герпеса в лёгких формах (Zovirax, Valtrex)

14. Средства против COVID-19 с сомнительной эффективностью (Hydroxychloroquine, Ivermectin)

15. Противовирусные травяные сборы (Immunal, Gripp-Stop)

16. Сиропы от кашля «с чудо-эффектом» (Bronchipret, Herbion)

17. Интерферон в таблетках (Infergen, Roferon-A oral use)

18. «Спреи для горла от вирусов» (Strepsils, Tantum Verde)

19. Гомеопатические противовирусные средства (Oscillococcinum, Engystol)

20. Комбинированные порошки от ОРВИ (Fervex, Theraflu)

21–30. Препараты для похудения

21. Таблетки для сжигания жира с кофеином и травами (Hydroxycut, Lipo-6)

22. «Блокаторы углеводов» (Phase 2, Carb Blocker)

23. Л-карнитин в таблетках (Carnitine Liquid, LipoCarn)

24. Чаи для похудения с мочегонным эффектом (SlimTea, SkinnyMint)

25. Препараты для снижения аппетита (Garcinia Cambogia, Hoodia)

26. Гомеопатические «капли для стройности» (L Carnitine Drops, Slim Formula)

27. «Детокс-напитки» (Detox Tea, Teami)

28. Сжигатели жира на основе экстракта зелёного кофе (Green Coffee Bean Extract, Svetol)

29. Экстракты гарцинии камбоджийской (Garcinia Cambogia, Super Citrimax)

30. Препараты с йохимбе (Yohimbe Extract, Yohimbine HCL)

31–40. «Эликсиры молодости»

31. Антиоксидантные комплексы (Coenzyme Q10, Ubiquinol)

32. Гомеопатические «средства от морщин» (Homaccord, Anti-Age Drops)

33. Гормональные препараты без показаний (DHEA, Bio-Identical Hormones)

34. БАДы с ресвератролом (Resveratrol, Longevinex)

35. Экстракт плаценты (Placenta Extract, Shiseido Placenta)

36. Пептиды «для продления жизни» (BPC-157, Epitalon)

37. «Натуральные средства от менопаузы» (Black Cohosh, Remifemin)

38. Чудо-мазь от седины (Melanin Restore, Grey Hair Cream)

39. Крема и таблетки с гиалуронкой (Hydrolyzed Hyaluronic Acid, Hyaluron-Forte)

40. «Антистрессовые» чаи (Relax Tea, Yogi Stress Relief)

41–50. Для мужской силы и женского здоровья

41. «Натуральные виагры» на травах (Male Extra, VigRX Plus)

42. Препараты «для либидо» без доказательной базы (LibidoMax, Horny Goat Weed)

43. «Гормональные бустеры» из спортивных магазинов (Testo-Max, D-Aspartic Acid)

44. Фитоэстрогены для женщин (Phytoestrogen Complex, Estroven)

45. Средства для «укрепления простаты» (Saw Palmetto, Prostamol)

46. Чудо-гели для увеличения груди (Breast Actives, Total Curve)

47. Таблетки «для лёгкой беременности» (FertilAid, Ovaboost)

48. БАДы для улучшения качества спермы (FertilAid for Men, MotilityBoost)

49. «Витамины для женского счастья» (Femvit, Women's One)

50. БАДы для продления полового акта (ExtenZe, Vimax)

В чём опасность?

Многие из этих средств не проходят строгих клинических испытаний или показывают слабые результаты. Основной риск — откладывание реального лечения и возможность скрытых побочных эффектов. Кроме того, распространены подделки и фальсифицированные препараты, которые создают угрозу для здоровья.

Совет умному пациенту:

Массовая популярность лекарств и БАДов не означает их эффективность. Прежде чем принимать любое средство, важно проконсультироваться с врачом и полагаться на доказательную медицину, а не на тренды или рекламу.